NMNは血糖値を劇的に下げる。 - 糖尿病患者の憂鬱!
糖尿病と診断されたけど必ず治します。糖尿病の知識や治療法、付き合い方など最新の糖尿病情報をお届けしています。
こんにちわ。自分はマラソンランナーですが、先日の健康診断で、初めて、糖尿病の判定が、Cとなりました。去年と一昨年は、Bの判定で、まだ安心してたのですが、今回の健康診断で、空腹時血糖が112、HbA1cが5.2となりました。C判定となると、さすがに改善を考えなきゃと思い、アーモンドの記事を拝見させていただきました。毎日15キロくらい、ランニングしてて、身体176センチ、体重62キロの、マラソン体型で、糖尿病は無縁と思ってましたが、日々、走るがゆえに、糖質を摂り過ぎてしまってたようです。アーモンドの記事が、参考になりました。素焼きアーモンドを、毎日30粒ほど継続して、また2ヶ月後くらいに、血液検査をしてみたいと思います。ありがとうございました。 by ゆうき (2015-09-13 19:34)
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こんにちわ。
自分はマラソンランナーですが、先日の健康診断で、初めて、糖尿病の判定が、Cとなりました。
去年と一昨年は、Bの判定で、まだ安心してたのですが、今回の健康診断で、空腹時血糖が112、HbA1cが5.2となりました。
C判定となると、さすがに改善を考えなきゃと思い、アーモンドの記事を拝見させていただきました。
毎日15キロくらい、ランニングしてて、身体176センチ、体重62キロの、マラソン体型で、糖尿病は無縁と思ってましたが、日々、走るがゆえに、糖質を摂り過ぎてしまってたようです。
アーモンドの記事が、参考になりました。
素焼きアーモンドを、毎日30粒ほど継続して、また2ヶ月後くらいに、血液検査をしてみたいと思います。
ありがとうございました。
by ゆうき (2015-09-13 19:34)