スプタクールマーサナと先生とパパ太郎。

天高く馬肥ゆる秋・・・
東京は快晴です。

アシュタンガヨガをはじめて半年が過ぎました。

今はスプタクールマーサナの克服に
燃えています。

スプタクールマーサナのポーズは
思ったより腰に負担がかかるけど、
身体が慣れればたぶん出来るようになるだろう。

と、根拠の無い自信が
パパ太郎の良い所です（笑）

この短く太い手足で
スプタクールマーサナが出来れば
笑えます。

そんなことを考えながら
スプタクールマーサナで

まるで、ひっくり返った亀のようにモガキ喘いでいると
先生が登場・・・

「ハイ、パパ太郎さん足を曲げて・・・」

先生がパパ太郎の脚を肩にかけてくれて
格好の良いティティバーサナへ
変身させてくれました。


先生さま様です（感謝）


あとはここから開脚倒立へ
持って行ければ
次のステージが見えてきます。




では。