炭水化物ダイエットは失敗かも・・？

ちょっと、炭水化物ダイエット
失敗したかもしれません…(；´Д｀)ｳｳｯ…

と言うのは・・・
昨日食べた炭水化物量ですが・・・

あきらかに糖尿病患者にとっては
取り過ぎです。

心配だったので

朝、血糖値を計ってみると



ガ～ン・・・

125でした。



10日間の炭水化物ダイエットは確かに
空腹時血糖値は99まで下がりましたが

でも、たった1日、炭水化物を100g
食べただけで

血糖値は125 に上がってしまいました。

糖尿病は根本的には
改善されていないんだろうか？

9月の定期検査でHgA1cは
基準値内だと思いますが・・・

やっぱり血糖値が高いと憂鬱だなあ～
先生に確認しなくちゃあね。


では。


アーモンドで血糖値を下げたい方は コチラの記事もよかったらどうぞ